Партньор на Проватон

Редакция "Силна Варна"

Писателят с китара: Как Захари Карабашлиев създаде хеви метъл банда

Авторът на “18% сиво” и “Опашката” за историята на група “Тотал” Какво знаете за Захари Карабашлиев? Вероятно знаете, че е един от най-популярните съвременни български писатели. Много вероятно е да сте чели някой от романите му – “18% сиво”, преиздаван 30 пъти, “Хавра” и “Опашката”, или някое друго негово произведение. Вероятно в средата на юни […]Повече

Купата на София е във Варна

12-годишните ватерполисти на КПС Варна спечелиха турнира без загубен мач 12 годишните състезатели от КПС Варна спечелиха турнира “Купа София”. Момчетата на Велимир Цветков спечелиха всичките си срещи и заслужено вдигнаха трофея. “Благодарим на организаторите от “Славия” за поканата. Този турнир беше много полезен за нас, тренирахме определени тактики в защита и нападение. Абсолютно всички […]Повече

Нинова в Ковачевци: Ще направим преизчисляване на пенсиите и необлагаем

„Наш абсолютен приоритет е увеличаване на доходите. Готови сме с първите мерки веднага след стартиране на новия парламент“ Ще започнем с необлагаем минимум на млади семейства с деца, ако родителите са работили и са се осигурявали последните две години. Необлагаемият минимум ше бъде 500 лв за всяко дете. Втората група най-бедни са пенсионерите. За тях […]Повече

Мустафа Карадайъ от Тервел: България се нуждае спешно от програма

Централният предизборен лъч пристигна в Тервел за да представи листата за област Добрич. Водач на листата е д- р Хасан Адемов. На митинга присъстваха още евродепутата Атидже Вели и Йордан Цонев, зам.-председател на ДПС и водач  на листа в Пазарджик. В пълната зала при спазване на всички противоепидемични мерки председателят на ДПС  Карадайъ поиска подкрепа […]Повече

Обсъждат изучаването на испански във варненските начални класове

Испански фирми искат да инвестират във Варненско Марио Смърков (вдясно) разговаря с посланика на Кралство Испания у нас Алехандро Поланко Мата (вляво)/Снимка: Областна администрация – Варна Испански компании ще си сътрудничат с фирми и организации от варненския регион в областта на туризма, транспорта, водите и т.нар. „умни градове“. Това стана ясно на среща на областния […]Повече

Ваканционният сезон започва. Вижте къде и как пътуваме това лято

Пандемията промени правилата на пътуване, а всяка държава има свои изисквания, според които приема туристи. Опитите на ЕС да уеднакви процеса донякъде са успешни, но различните страни продължават да разделят държавите на зони според процентите на заразени и тези на ваксинирани граждани. “Труд” събра за вас информация за условията за посещение на най-предпочитаните от българите […]Повече

Тренировка за максимална мускулна маса (част 2)

По време на третата седмица трябва да тренирате с малко повече повторения и умерено тежки тежести. Почивката между сериите да е между 2 до 3 минути. Не тренирайте до отказ. Спрете всяка серия когато почувствате, че няма да можете да направите още едно повторение. Когато можете да направите 12 повторения с дадена тежест, добавете тежести […]Повече

Кардио упражненията, които са по-ефективни от тичането на пътеката

Бягането е най-популярният вид кардио активност, но има и други упражнения, които са по-интензивни и техният ефект е по-голям. Кои са те – вижте в галерията ни. Названието “кардио” подсказва основните органи, които се натоварват при тренировката – сърцето и кръвоносните съдове. С увеличаването на сърдечния ритъм се осигурява повече кислород на мускулните клетки, а […]Повече

6 критерия, които ще ви помогнат да идентифицирате истинските си

Лесен тест за проверка на приятелството Случва се понякога да сте близки с някого от едва ли не сто години и въпреки това да не сте сигурни доколко искрено е неговото отношение към вас. И подобни съмнения тревожат не само влюбените, но ионези, които обикновено разчитат на „приятелство до гроб” – докато в един момент […]Повече

Защо жените избират бета мъже

5 причини да изберете бета мъж за дългосрочна и хармонична връзка Алфа и бета мъжете се различават по някои показатели. Алфа мъжете са известни с егото си, със стремежа си да изпъкват, да бъдат забелязани, както и да заявят мъжкия си потенциал. Бета мъжете са не по-малко мъжествени и достойни. Тяхното бета излъчване в никакъв […]Повече