7 признака, че в един иначе добър брак възниква сериозен проблем с разпределението на властта

Най-сериозните предупредителни сигнали са тихи и се прокрадват неусетно отвътре

В брака балансът на контрола може леко да се измести в зависимост от обстоятелствата, без това да е проблем. Недопустимо е обаче състояние, при което единият партньор винаги командва, а другият винаги заема второстепенна роля. Често признаците за нарушен баланс на властта в брака се проявяват първо у дома.

За съжаление, сред хаоса на семейния живот може да бъде трудно да се разпознае кога разпределението на властта е нарушено. Ето защо е важно да се обърне внимание на няколко ключови признака в семейната динамика – преди дисбалансът да стане необратим.

Седем признака, че в един иначе добър брак възниква проблем с разпределението на властта.

1. Единият партньор взема всички решения

Най-често срещаната промяна в разпределението на властта в брака е ситуацията, в която единият партньор отговаря за всичко.

В някои случаи човекът, който упражнява контрола, е този, който се грижи за бита и семейните нужди. Това се случва с течение на времето, докато семейството се опитва да съчетае ангажименти като училище, работа, спорт, отношения с близките и други. Обикновено този партньор поема отговорността за планирането и изпълнението на задачите, тъй като притежава съответните организационни умения. Така той поема контрола и всички решения зависят от него.

В други случаи целият контрол в брака е в ръцете на партньора, който осигурява прехраната. Това може да се дължи на различни причини. Партньорът, грижещ се за дома, може да е свикнал другият да командва, ако е израснал с такъв модел на поведение у дома. В някои религии мъжът е глава на семейството – и точка. В такива ситуации може да се стигне до динамика на емоционално или физическо насилие, която кара жената да отстъпи целия контрол на съпруга си.

Независимо дали става въпрос за партньора, осигуряващ прехраната, или за този, който се грижи за бита, ако единият от двамата носи отговорност за лъвския пай от общия им живот, балансът на контрола е нарушен.

2. Единият партньор винаги избягва конфликтите и си мълчи

Никога ли не изразявате мнението си, защото не искате да създавате излишно напрежение? Имате ли собствена позиция, но я премълчавате от страх, че ще предизвикате негативна реакция? Предпочитате ли просто да се съгласите с другия, за да запазите спокойствие и да избегнете скандали?

Ако отговорът е „да“, не сте сами! Много хора в брак просто искат да поддържат мирна атмосфера и потискат думите и чувствата си. Бракът е емоционално предизвикателство и често възникват множество проблеми. Когато едни и същи проблеми се повтарят, мисълта за справяне с тях отново може да дойде в повече на единия съпруг. Затова той предпочита да си мълчи и да търпи положението.

Макар да разбираме стремежа да се избегнат конфликти, постоянното премълчаване поради страх от ответна реакция – било то голяма или малка – не е здравословно.

С течение на времето липсата на гласност във връзката ще породи негодувание и чувство на пренебрежение у партньора ви. Ако никога не изказвате мнение, съпругът ви ще забележи това и може да го възприеме като признак на слабост – качество, което, според проучване в списание Women’s Health Issues, е трудно да се уважава в рамките на брака.

Съветваме ви да изразявате мнението си – поне понякога, независимо от възможните последици – в името на собственото си самочувствие и за да запазите уважението на партньора си.

3. Семейството прекарва цялото време с роднините на единия съпруг, а тези на другия са пренебрегнати

Хората често прекарват повече време с едното разширено семейство, отколкото с другото. Разбира се, това може да се дължи на удобство.

Може би вашето семейство живее по-близо, децата са на еднаква възраст или графиците ви съвпадат. Но ако въпросът не опира до това – ако удобството не е причината да прекарвате повече време със семейството на съпруга си, отколкото със своето… В много бракове, където балансът на силите е нарушен, единият съпруг настоява да се прекарва повече време с неговите роднини.

Ако прекарвате всички празници със семейството на съпруга си и почти не се виждате с вашите роднини, вие няма да дадете възможност на децата си да опознаят вашите близки.

Ако го правите, за да запазите мира и отстъпвате пред стремежа на съпруга си да контролира нещата, бракът ви може и да не просъществува дълго.

4. Само единият партньор има интерес към физическа близост

Това се случва в бракове, в които балансът на силите е нарушен, защото единият съпруг влиза в интимна близост с другия не от собствено желание, а защото знае, че партньорът го иска – както сочи проучване на Американската психологическа асоциация (APA) относно ролята на властта в интимните отношения.

Това може да го има и от двете страни: съпруга, която няма почти никакъв или никакъв интерес към физическа близост, но въпреки това я поддържа всяка седмица, защото знае, че съпругът ѝ го очаква. По-лесно е да се направи това, отколкото да се сблъскаш с раздразнителност или други възможни негативни реакции.

Това може да се случи и при мъжа. Той може да не желае физическа близост по някаква причина, но тъй като съпругата му постоянно повдига въпроса, накрая да отстъпва, за да я зарадва.

И в двата случая – когато семейните двойки остават заедно по причини, различни от собственото им желание – балансът на силите е нарушен и това е проблем, който изисква внимание.

5. Децата слушат само единия родител, а игнорират другия

Ако децата винаги се обръщат към единия родител, когато имат нужда от нещо, това не е добре. Независимо дали става дума за бисквитка, превоз до града, помощ с домашните или съдействие за разрешаване на някакъв проблем – те трябва да я получават и да разчитат и на двамата си родители.

Ако бащата често отсъства или е раздразнителен, децата е възможно да предпочитат да го заобикалят, но това не е приемливо. В дългосрочен план ще доведе единствено до гняв и негодувание и у двете страни. Това е изтощително за единия родител и огорчаващо за другия, който ще таи неприязън, че няма авторитет пред децата.

6. Поне единият партньор крие неща от другия

Криенето на неща във всеки брак може да бъде пагубно. Независимо дали става въпрос за укриване на разходи, занимания или приятелства, самото криене е признак за нарушен баланс на силите. В брак със здравословен баланс и двамата съпрузи се чувстват сигурни да споделят всичко. Те знаят, че партньорът им разбира действията им, а ако не ги разбира – че могат да проведат разговор по темата.

Ако единият съпруг изпитва страх, че навиците или действията му няма да бъдат приети добре – дотолкова, че се налага да ги крие – това е знак за нарушен баланс на силите, което неизбежно води до липса на доверие и отчетност.

7. Единият партньор трябва да се отчита за всяко дребно нещо

Ако се налага да давате отчет за всяко дребно действие, значи балансът на силите във връзката ви е нарушен.

Може би трябва да се отчитате за това как прекарвате времето си. Може би трябва да се отчитате с кого прекарвате времето си. Може би трябва да се отчитате за всяка похарчена стотинка. Може би трябва да се отчитате защо сте качили или свалили килограми. За всичко подред. Това не е нормално.

Всеки има известна отговорност към съпруга си. Ние искаме да споделяме живота си с партньора и да можем да му се доверяваме. Затова откритостта и честността са важни елементи на здравословните отношения.

Но ако единият настоява да знае всяка подробност от живота на другия, това не е редно. Когато някой изисква от партньора си отчет за всяко дребно нещо, най-вероятно става въпрос за сериозни проблеми с доверието. Може би причината се крие в събития от миналото – било то в настоящата връзка или в предишна.

Може би става въпрос за потребност у единия партньор да контролира другия, независимо каква е причината за това. Може би просто липсва взаимно доверие между двамата. Каквато и да е причината, ако единият човек е длъжен постоянно да се отчита пред другия за всяка дреболия, това създава дисбаланс във властовата динамика, който изисква внимание и решение.

 Tialoto