Ходенето на фитнес може да ни се стори скучно в някой момент и става все по-трудно да запазим мотивацията си за тренировка. В такъв случай, TRX може да замести фитнеса. TRX е фантастичен метод за упражняване, при който се използва собствено тегло и гравитация като устойчивост за изграждане на здравина, баланс, координация, гъвкавост и стабилност. […]Повече
