В първата част от статията ви описахме някои от основните техники, благодарение, на които може да увеличите бързината и мощността на удара си. Сега в тази втора част ще допълним и някои други фактори, които благоприятстват усъвършенстването на нашия удар. Бързина и Прецизност Всеки един удар, който е направен от добра позиция с добра скорост, […]Повече
Тази статия ще отбележи няколко основни техники, благодарение, на които ще постигнете по-голяма сила на удара си. В крайна сметка, най-важното е тялото ви да действа като един добре смазан механизъм, като се започне от краката и се стигне до юмруците. Нека да започнем с горната част на тялото: 1. Главата – Наблюдавайте опонента си. Не […]Повече
