Изминаха почти 20 години, откакто Деми Мур игра в “Редник Джейн”, но тази вдъхновяваща сцена, в която Мур прави лицева опора след лицева опора, някак винаги остана с мен. Винаги съм искала да мога да го направя. Защо? Класическата лицева опора се доближава до перфектното упражнение, натоварвайки различни мускулни групи в ръцете, гърдите, гърба и ядрото […]Повече
Ефектите на алкохола върху съзнанието и поведението ни са известни на всеки, но колко добре познаваме пътя на алкохола вътре в собственото ни тяло? Докато си поръчваме поредното питие в бара, организмът ни отчаяно се опитва да изхвърли току-що изпитото. Веднага след първата глътка алкохолът започва да навлиза в кръвта ни. Началото на този процес е още в […]Повече
Знаете, че езикът на тялото разкрива много за вашите мисли, чувства, характер и състояния. А знаете ли, че тялото ви „говори“ дори, когато спите? Ето защо, психолози обясняват, че позата, в която спим, разкрива много за нашата същност. Всеки си има любима поза за спане. Тази, в която му е най-сладко, най-удобно. Оказва се, че […]Повече
Лятото е в стихията си, всички вече са се отбелязали от плажа, а ти все още се притесняваш да се покажеш по бански пред критичните погледи на приятелите си? Ако и на теб само джапанките и очилата ти стават преди така мечтаната ваканция – време е да направиш някои важни промени в живота си. На […]Повече
Стереотипите казват: „Мъжете мразят гушкането, жените не могат да му се наситят.“ Истината вероятно е някъде по средата. Но едно е сигурно – гушкането дава много повече ползи за здравето, психиката и състоянието на връзката, отколкото предполагате. Според Psychology Today, жените се нуждаят от повече гушкане след секс, защото този интимен акт им засвидетелства сигурност, […]Повече
От векове насам психолози и медици размишляват върху връзката между психическото и физическото здраве. Психолозите отдавна са стигнали до извод, но едва в последните години, все повече медици признават мощните връзки на емоционалните, духовните и поведенческите фактори, и физическото здраве. Емоциите и мисловните модели могат да допринесат за неравновесието в организма. За възстановяване на баланса […]Повече
Често тялото на мъжа издава с какъв по вид и дължина „подизпълнител“ разполага. Едва ли не всяка част от мъжкото тяло дава определена индикация за размера на пениса. Поне така твърдят учените. Ето как тялото на мъжа издават какво може да се очаква от неговия пенис: 1. Ръстът Знаете приказката за ниския мъж с […]Повече
Колкото и да не ни се иска, изборът на дрехи е от особено голямо значение, когато става въпрос за това кое ще ни стои добре на тялото. Казвам, че не ни се иска, тъй като предполагам на всяка дама й се е случвало да се влюби в някоя рокля, например, но когато я облече да […]Повече
Снимки: Личен Фейсбук профил Save Наум Шопов – младши пусна в социалните мрежи мотивираща снимка, която показва тялото му преди да започне да тренира активно и след това. Секси фотосът събра стотици лайкове само за минути, а в прочувствен пост актьорът се опита да надъха почитателите си да започнат да се движат и да се […]Повече
