Храненето през зимата трябва да е пълноценно, за да може на организма да не му липсва нищо и да има достатъчно сила, за да се пребори с вирусите. Консумацията на пресни плодове и зеленчуци, както и различни ядки, е особено важна за нормалното функциониране на тялото. Всеки знае, че цитрусите, например, съдържат витамини и минерали, […]Повече
