Можем да улесним живота си със следните психологически трикове, които не ни костват нищо. 1. Никога не питайте някого: „Бихте ли…”, когато искате да направи нещо. Въпросът е подвеждащ за мозъка. На теория би могъл вероятно, но това не гарантира действие. Затова по-добре кажете: „Моля да се обадите на съседите ми!” например. 2. Ако искате […]Повече
Ентусиазъм за любовна игра Когато става въпрос за секс, всички имаме много подобни, но и много различни предпочитания в спалнята. Комуникацията между партньорите е много важна за взаимното удоволствие. Както мъжете, така и жените имат своите тайни желания. Вижте какво тя би искала да получи в спалнята от партньора си. Тя иска да инвестирате в […]Повече
Почти всеки човек е изпитвал дискомфорт, докато пътува нанякъде. Лошото е, че при някой е неразделна част от пътуването, това да им стане лошо, да им се догади, повръщане, изпотяване, виене на свят и изобщо усещане за цялостно неразположение. Това се случва поради нарушение на вътрешното ухо, в следствие на повторно движение, което пък променя […]Повече
Според статистиката бъдещите двойки често се запознават на работа. Командировки, фирмени партита, бизнес срещи в най-близкия ресторант – и не след дълго чуваме сватбения марш на Менделсон. Но дори и в преимуществено мъжки екип невинаги има възможност да намериш втората си половинка. Едно момиче вече от няколко години работи в малка, но стабилна компания. В […]Повече
Съвети: как да постъпим при домашно насилие Гняв, ревност, безпаричие, скандал за възпитанието на децата, алкохолизъм, дългогодишна взаимна нетърпимост – причините могат да бъдат различни, всяко семейство е нещастно по своему. Спорът ескалира с всяко повишаване на тона, размяната на обиди за секунди прераства във физическа агресия. Болката от травмата може да отмине по-бързо, но […]Повече
Искате да отслабнете, но никога не намирате време. Познато ли ви звучи. Въпреки това можете да отслабвате, стига да направите някои малки промени в ежедневието си. Вижте няколко полезни съвета за отслабване за заети хора. Съвети за отслабване за заети хора Не прекалявайте с кофеина и захарта Често, когато сме изморени и гладни, прибягваме до […]Повече
Безспорно позитивната нагласа и настроение, подобряват вашите взаимоотношения, успехи и дори здравно състояние. Все повече изследвания доказват, че отрицателните емоции са свързани с множество физически състояние, като хипертония, спад на имунната система, сърдечно-съдови заболявания, хрансмилателни нарушение и инфeкции. Добре, приели сме позитивизма, денят е прекрасен, вдишваме аромата на щастието и Бум, появява се някой, който […]Повече
“Не оставяй днешната работа за утре”, гласи една поговорка, позната на мнозина. Много често обаче ние сме склонни да оставим работата си за друг ден. Хубаво би било това да не ни става навик. Ще свърша ли това? Не, ще го отложа! Ако имате нещо, което сте планирали да свършите, то доста често го отлагате […]Повече
Например, радостното настроение и смехът са от полза за здравето на хората, те удължават живота, което е научно доказано. Тъй като смехът стимулира производството на хормони, такива като серотонин, допамин и ендорфини. Всички те са от серията “хормони на щастието”. По време на смях се задействат диафрагмата, лицевите мускули и корема. По този начин се […]Повече
Изследванията показват, че психотерапевтите в Швейцария получават най-високата заплата в своята област – средно по 88 304 долара на година. Препоръките, които ще получите от тези скъпи специалисти, не се различават особено онези, които ще ви даде почти всеки един психотерапевт. А ако попитате някой, който току-що е излязъл от кабинета на психотерапевт, какво е […]Повече
© 2020, Digiqole. All rights reserved