Метаболизмът представлява химичен процес, чрез който тялото превръща храната и напитките, които консумираме всеки ден, в енергия. Така се осигурява оптималното функциониране на органите – важно за поддържането на добро здраве. В тази статия предлагаме няколко доказани съвета, които ще ви помогнат да ускорите метаболизма и да отслабванете. Със сигурност знаете, че когато тренирате, тялото гори повече калории. […]Повече
Tags : метаболизъм