ИНТЕРЕСНИ ТЕХНИКИ ЗА БЛИЗЪК БОЙ
Основният треньор на пловдивския спортен клуб “Терес”, Николай Драганов ни показва няколко интересни и нестандартни техники за близък бой.
Тренер Драганов започва с нанасяне на кроше от близка дистанция – в клинч, както и приложението му в комбинация от удари.
Във видеото ще научите и как да разкриете тялото на опонента си за атака, както и нанасяне на прав удар или ъперкът отново от близка дистанция.
Тънкостите на изпълнение на тези техники, както и още полезна информация за водене на близък бой, може да видите в следното видео:
Ако решите да упражнявате тези техники и да ги включите в своите тренировки, правете ги бавно, докато ги усвоите; винаги пазете своя тренировъчен партньор и обръщайте внимание на детайлите.
