Варненските треньори по бразилско жиу-житцу Радослав Букоров и Александър Александров всяка седмица ще показват по една нова техника с детайлни обяснения.
Тази седмица техниката е удушаване със скок срещу противници с добър гард, през който трудно може да се премине и Радослав директно минава към атаката.
Вижте стъпките към тази атака, както и важни моменти, с които трябва да се внимава при изпълнението на техниката.
Ако решите да упражнявате тези техники и да ги включите в своите тренировки, правете ги бавно, докато ги усвоите; винаги пазете своя тренировъчен партньор и обръщайте внимание на детайлите.
Александър Александров и Радослав Букоров са могократни шампиони и медалисти от национални и международни състезание по жиу-житцу и граплинг.
Двамата водят тренировки в клуб “Бразилско джу-джицу – Варна”.
mma.bg
4 Comments
Hi. I see that you don’t update your website too often. I know that writing content is time consuming
and boring. But did you know that there is a tool that allows
you to create new articles using existing content (from article directories or other websites from
your niche)? And it does it very well. The new
posts are unique and pass the copyscape test. Search in google
and try: miftolo’s tools
What’s up,I read your blog named “АТАКА С УДУШАВАНЕ ПРЕЗ ГАРД В ЖИУ-ЖИТЦУ | Силна Варна regularly.Your writing style is awesome, keep doing what you’re doing! And you can look our website about Clean 9
[url=https://foreverpro.info/product/vitolize-for-woman/]Vetolize for woman[/url]
What’s up,I read your blog named “АТАКА С УДУШАВАНЕ ПРЕЗ ГАРД В ЖИУ-ЖИТЦУ | Силна Варна regularly.Your writing style is awesome, keep doing what you’re doing! And you can look our website about Multi Maca Saudi Arabia
[url=https://foreverpro.info/product/aloe-vera-gel-forever/]Aloe Vera Gel[/url]
What’s up,I read your blog named “АТАКА С УДУШАВАНЕ ПРЕЗ ГАРД В ЖИУ-ЖИТЦУ | Силна Варна regularly.Your writing style is awesome, keep doing what you’re doing! And you can look our website about Vetolize for men
[url=https://foreverpro.info/product/forever-gin-chia/]gin chia[/url]